Stebėkite savo jausmus. Pagerinkite savijautą.
Mūsų nuotaikų seklys padeda greitai užfiksuoti emocijas ir gauti reikšmingų įžvalgų, kad galėtumėte gyventi sveikiau ir laimingiau.
Vos keliais bakstelėjimais greitai užfiksuokite savo nuotaiką - jokio streso, jokio vargo.
Stebėkite tendencijas laikui bėgant ir sužinokite, kas labiausiai veikia jūsų jausmus.
Išsiaiškinkite, kurie įpročiai jus kelia aukštyn, o kurie - žemyn.
Pasinaudokite įžvalgomis ir susikurkite sau tinkamus sveikesnius įpročius.
Jūsų nuotaikų žurnalas yra užšifruotas ir visiškai konfidencialus.
Pradėkite laisvai, išlikite sąmoningi. Pasirinkite planą, kuris tinka jūsų kelionei - jokių paslėptų mokesčių, jokio spaudimo, tik pagalba, kai jos reikia.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.
Nuotaikos stebėjimas apima kasdienį savo emocijų registravimą, kad būtų galima nustatyti modelius ir trigerius, kurie daro įtaką jūsų psichinei savijautai.